Bir alışkanlığın değişebilmesi için minimum 21 günde değişir. Biz de seninle 21 günlük çalışmayla hayatına dair konulara temas ederek ve bunların  çalışması ve olumlamasıyla devam edeceğiz. Geçmiş, şimdiki zaman ve gelecek arasındaki bağlantııları fark ederek alışkanlık zincirini kıracağız.